Вирішальне значення має перший рік по завершенню захворювання.
Одним з найбільш неприємних ускладнень після коронавірусу є фіброзні зміни в легенях. Професор Кирило Зиков розповів, яким чином можна відновити повноцінну роботу цього органу.
Після того, як людина перехворіла коронавірусною інфекцією, окремі пошкодження можуть пройти, вирішальне значення має перший рік по завершенню захворювання. Щоб якомога швидше привести легені в порядок, необхідно вживати вітаміни, виконувати вакцинацію від пневмокока, відмовитися від куріння і займатися лікувальною фізкультурою.
Професор Кирило Зиков заявив про важливість уникати вірусних респіраторних пневмоній і слід зменшити ризик появи бронхолегеневих хвороб за допомогою процесу вакцинації. Особливо фахівець застеріг від куріння як звичних сигарет, так і всіляких електронних пристроїв і кальянів.
Медик вважає за потрібне пройти всім перехворілим коронавірусним захворюванням повноцінну респіраторну реабілітацію зі спеціальною дієтою, лікувальною фізкультурою і дихальною гімнастикою. Розробити тренувальні дії зобов'язаний лікар ЛФК. Аеробні навантаження виявляться ефективними в разі їх тривалості як мінімум півгодини в тиждень протягом восьми тижнів. Привести себе в порядок також можливо завдяки вітамінам і вживання в їжу свіжих овочів і фруктів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Байден відповів на пропозицію Трампа провести дебати
14:00 11 тра 2024.
СБУ запобігла спробі теракту 9 травня у Києві
13:30 11 тра 2024.
Росіяни захопили кілька сіл на кордоні Харківщини
13:00 11 тра 2024.
Євросоюз погодив гарантії безпеки для України
12:00 11 тра 2024.
Вночі на Землі вибухнула надпотужна магнітна буря
11:35 11 тра 2024.
Генштаб ЗСУ поінформував про втрати ворога за добу
11:15 11 тра 2024.
У ГУР з’ясували, хто обстрілює Україну «Кинжалами»
10:50 11 тра 2024.
Вміст пакету допомоги Україні на 400 млн доларів розкрив Пентагон
10:00 11 тра 2024.
Генасамблея ООН підтримала членство Палестини в організації
09:30 11 тра 2024.
В Україні трохи потеплішає – прогноз на суботу
09:00 11 тра 2024.