Немає кращого способу розслабитися, як прийняти ванну і відволіктися від усіх проблем.
Гаряча вода добре впливає на шкірні покриви, розширює пори, швидко видаляє бруд і надлишок сала. Також занурення в таку воду стимулює у людини обмін речовин і добре впливає на судини, вони розширюються, прочищаються, покращується дихання.
Але перебувати в такій воді потрібно не більше 10-15 хвилин, адже ефект від прийому ванни буде прямо протилежним. Медики стверджують, що перш за все страждає серце, особливо якщо область грудей довго занурена в гарячу воду. З'являється збільшене серцебиття, може відбуватися збій серцевих ритмів.
Тривале розширення судин через гарячої води знижує загальний кров'яний тиск, і для людей, які страждають гіпотензією, це може закінчитися непритомністю. Беручи тривалу гарячу ванну, людина з нормальним або підвищеному тиском як мінімум може страждати запамороченням.
Більш того, людська шкіра володіє захисним шаром, який змивається навіть теплою водою, а в гарячій ванні це відбувається ще швидше. У підсумку, шкіра на деякий час втрачає свої бар'єрні властивості, і людина відразу після ванни стає беззахисною перед багатьма бактеріями та інфекціями. А ще гаряча вода піддає шкіру великої термообробці, і в результаті вона починає швидше старіти, особливо на обличчі, кистях рук і шиї.
Також дуже часто мити голову шкідливо. При нормальній жирності волосся в середньому мити голову потрібно два рази в тиждень. Щоденне миття пересушує шкіру і призводить до виникнення проблем з нею.
Фото: politeka
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Німеччина допоможе Україні у відновленні енергетики після російських ракетних ударів
21:45 09 тра 2024.
На нью-йоркському суді над Трампом закінчився важливий етап
21:27 09 тра 2024.
Завтра на українців чекає свіжа погода, переважно без опадів
21:15 09 тра 2024.
Оголошено про зйомки фільму «Володар перснів: Полювання на Голума»
20:45 09 тра 2024.
У ЄС зробили заяву щодо проблеми корупції в Україні
20:30 09 тра 2024.
Коаліція дронів для України розширюватиметься
20:15 09 тра 2024.
Українські чоловіки масово біжать до Словаччини
19:55 09 тра 2024.
Контингент НАТО вже в Україні, - Туск
19:30 09 тра 2024.
У Києві починають економити електроенергію
19:15 09 тра 2024.
Зеленський назвав головні теми Саміту миру
18:55 09 тра 2024.
Медики знайшли ахіллесову п'яту гепатиту В
18:45 09 тра 2024.