Даний фрукт корисний завдяки великій кількості вітамінів і здатності стимулювати виробництво лейкоцитів.
Лікарі назвали ананас найкориснішим фруктом на період пандемії коронавірусу. Для зниження ризику захворювання або забезпечення більш легкого перебігу хвороби потрібно зміцнювати свій імунітет.
Цей фрукт можна знайти в багатьох магазинах. Заміною для свіжого продукту може служити консервований. Ананас відрізняється великою кількістю корисних властивостей, про які багато людей не здогадуються. На тлі поширення коронавірусу багато хто прагне зміцнити імунітет. З цієї точки зору ананас корисний завдяки великій кількості вітамінів і здатності стимулювати виробництво лейкоцитів.
У складі фрукта є амінокислота триптофан, що підвищує генерування серотоніну. Це призводить до поліпшення настрою людини. Щоденне вживання ананаса позитивно впливає на стан органів зору. Вітамін А знижує ризик дегенерації жовтої плями.
Свіжий сік або нарізані шматки ананаса підвищують захист від проблем з функціями судинної системи. Додатково знижується ризик появи тромбів і посилюється загальна циркуляція крові. Ананас є джерелом корисних мінералів. Кальцій і марганець зміцнюють кістки і стінки судин.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Зеленський провів кадрові чистки у СЗР
19:30 13 тра 2024.
Працівник ТЦК на Одещині вимагав 300 літрів палива
19:15 13 тра 2024.
Окупанти планують розстрілювати мирне населення на Харківщині
18:55 13 тра 2024.
Названа дієта, що допомагає схуднути в талії
18:45 13 тра 2024.
Про ситуацію на Харківщині розповіли у Генштабі ЗСУ
18:30 13 тра 2024.
На Черкащині реалізують проект «Табір Можливостей»
18:15 13 тра 2024.
Окупанти перетворюють Вовчанськ на Бахмут
17:55 13 тра 2024.
Помер легендарний невідомий кінорежисер
17:45 13 тра 2024.
Енергетики знову задіюють графіки обмеження потужності на Черкащині
17:30 13 тра 2024.
У Раді анонсували кадрові чистки у Кабміні
17:15 13 тра 2024.
ЄС продовжив «торговельний безвіз» з Україною
16:55 13 тра 2024.