Американські дієтологи розповіли, як схуднути за допомогою трьох соків.
За даними американських дієтологів, відновитися після новорічних свят, поліпшити метаболізм і запустити процес схуднення допоможуть саме правильні соки.
Експерти розповіли, що є три соки, які спалюють жир без шкоди для фігури.
Томатний сік
У 100 грамах соку міститься всього близько 18 калорій. Крім того, в томатах міститься багато води.
Яблучний сік
Цей сік містить близько 50 калорій на 100 г.
Морквяний сік
У 100 грамах морквяного соку міститься 40 калорій і 3 грами корисної клітковини.
Отже, додавання морквяного соку до дієти для схуднення прискорить програму, спрямовану на зниження ваги після новорічних свят.
Фото: vladtime.ru
Читайте також: Астрологи розповіли, кому пощастить в новому 2019 році
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Окупанти на Донбасі дозволили гуляти в Новий рік до п'ятої ранку
Олена КовальНовини
Російський агент наводив фосфорні снаряди на Миколаївщину
19:55 08 тра 2024.
Зеленський поговорив з Орбаном
19:30 08 тра 2024.
Мінімалістичний гардероб - як створити його з нуля
19:15 08 тра 2024.
У Раді готують дві моделі економічного бронювання
18:55 08 тра 2024.
У якому віці ожиріння корисне для здоров'я, з'ясували медики
18:45 08 тра 2024.
Мешканці Часового Яру відмовляються від евакуації
18:30 08 тра 2024.
РФ створює певне угруповання для захоплення Харкова
18:15 08 тра 2024.
В Україні ввечері обмежать енергопостачання
17:55 08 тра 2024.
У Берліні відкриється новий кінофестиваль
17:45 08 тра 2024.
На Київщині спіймали зрадницю
17:30 08 тра 2024.