Колір зубів не завжди залежить від того, наскільки добре ви їх чистите.
Все, що ви споживаєте, проходить через ваш рот і спочатку торкається ваших зубів , тому рідка частина вашого раціону має велике значення. Стоматолог зі стоматологічної студії Harley Street доктор Анека Хайра розповіла від яких напоїв краще відмовитися щоб не зіпсувати посмішку. Про це пише Express.
Алкоголь
Читайте також: Стоматолог назвав головну помилку при чищенні зубів
Надмірне вживання алкоголю шкідливе не тільки для ваших органів та загального стану здоров'я, а й особливо для здоров'я ротової порожнини.
Незалежно від того, ви виберете сильно пофарбований напій чи ні, ви пошкодите зуби і ясна, і в результаті ваші зуби стануть жовтими.
Напої темного кольору
Напої темного кольору, алкогольні вони чи ні, особливо шкідливі для фарбування зубів.
Доктор Хайра сказала: «Червоне вино, сангрія та подібні алкогольні напої з глибокими відтінками не лише фарбують ваші зуби у червоний колір, а й можуть призвести до тривалого знебарвлення та загальної тьмяності».
Вам потрібно буде скоротити їх споживання, поряд з чаєм та кавою!
Газовані напої
Газовані напої викликають звикання, і багато людей п'ють їх щодня, вважаючи, що це нормально.
Ці калорійні та солодкі напої не тільки шкідливі для вашого здоров'я, а й є кошмаром для ваших зубів.
Доктор Хайра пояснила: «Газовані напої більше руйнуватимуть емаль через їх низький pH, що викличе сильніший ерозійний ефект».
Коли ваша емаль зношується, дентин оголюється більше і зуби можуть стати жовтими.
Напої з високим вмістом цукру
Напої з високим вмістом цукру, такі як штучні соки, смузі також знижують pH в роті, викликаючи процес руйнування зубів.
Лікар Хайра сказала: «Бактерії у роті живуть за рахунок цукру, тому вживання солодких напоїв дає цим бактеріям багато палива для розвитку».
Як і у випадку з газованими напоями, що більша ерозія емалі, то більше жовтіють ваші зуби і тим менш здоровими вони стають.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики розповіли, як втрата зубів впливає на ризик деменції
Олена КовальНовини
Партизани розвідали систему оборони окупантів у Криму
02:20 04 тра 2024.
Вдова письменника Пола Остера шокована ЗМІ
00:45 04 тра 2024.
На конкурсі найкращої британської детективної книги стався скандал
23:20 03 тра 2024.
Україна посилить свою ППО
22:30 03 тра 2024.
Названо терміни прибуття західної військової техніки в Україну
21:45 03 тра 2024.
Володимир Зеленський розповів про головні теми Глобального саміту миру
21:30 03 тра 2024.
Антициклон Sven принесе на великодній вікенд сонце та ясне небо (Карта)
21:15 03 тра 2024.