Здоров'яДослідження

Стало відомо, які люди рідше страждають на серцево-судинні захворювання

10:30 29 лис 2023.  432Читайте на: УКРРУС

У людей, які схильні багато рухатися, найчастіше сильні м'язи та гарна загальна витривалість.

Вчені з Університету Йювяскюля з'ясували, що у людей із генетичною схильністю до фізичної активності знижено ризик розвитку захворювань серця та судин. Результати дослідження опубліковані у SpringerLink.

У людей, які схильні багато рухатися, найчастіше сильні м'язи та гарна загальна витривалість. Крім того, такі люди мають високу аеробну придатність - це показник здатності організму споживати кисень з атмосфери і використовувати його для виробництва енергії в м'язових клітинах. Такі показники успадковуються генетично.

Читайте також: Медики назвали нетипові симптоми серцевого нападу

Науковці прагнули з'ясувати, які переваги для здоров'я забезпечує володіння цими якостями. Для цього вони провели дослідження за участю 47148 осіб, середній вік яких становив 52,9 року. Наймолодшому добровольцю було 19 років, а наймолодшому — 100,8 років. Вчені зібрали інформацію про стан здоров'я учасників, оцінили їх рівні фізичної підготовки та повсякденної активності.

Виявилося, що люди різного віку, які багато рухалися, ризик розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету другого типу та гіпертонії був нижчим, ніж у тих, хто вів сидячий спосіб життя. Найімовірніше, випробувані з генетично обумовленими високими показниками витривалості та сили менше втомлюються протягом дня, що дозволяє їм більше ходити пішки та регулярно тренуватися. Відомо, що заняття спортом зміцнюють серцево-судинну систему.

Вчені зазначили, що в їхньому дослідженні вперше вивчався зв'язок генетичної схильності до фізичної активності з кардіометаболічним ризиком — низкою факторів, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. Дослідники сподіваються, що їхня робота надасть нові можливості для вивчення ролі генетики щодо здоров'я.

Фото: Freepik

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики з'ясували, як нестача сну шкодить здоров'ю серця

Олена Коваль

Найпопулярніше