Тварини відіграють важливу роль у підтримці здоров'я людини.
Вчені виявили, що власники собак в чотири рази частіше виконують рекомендації з необхідного фізичного навантаження, ніж ті, у кого собак немає.
Згідно з існуючими нормами, людині для підтримки хорошого здоров'я потрібно не менше 150 хвилин фізичної активності на тиждень. Однак виконують ці рекомендації не всі. У США, наприклад, фізична активність менше половини населення не відповідає цим нормам. Логічно припустити, що наявність собаки повинна стимулювати фізичну активність.
Доктор Керрі Уестгарт дослідив фізичну активність 385 сімей в Західному Чеширі (у 191 дорослих власників собаки, 385 дорослих без собак). Власники собак ходили частіше і на великі відстані, як показали результати. Також з'ясувалося, що вони часто робили це не замість, а на додаток до інших видів фізичної активності.
Згідно з цим дослідженням, вплив собак на фізичну активність їх власників більше, ніж показували попередні наукові роботи. Наприклад, було показано, що 64% власників собак гуляють зі своїми вихованцями не менше 150 хвилин на тиждень.
«Наші висновки підтвердили роль домашніх собак в поліпшенні і підтримці здорових звичок, наприклад ходьби. Без собак фізична активність людей з більшою ймовірністю нижча.
Здорові звички, пов'язані з собаками, повинні отримати визнання і підтримку шляхом організації навколишнього середовища для прогулянок з тваринами, а також житла, в якому можна проживати з собакою. Відсутність подібних заходів призведе до зниження фізичної активності населення », - говорить доктор Керрі Уестгарт.
Фото: Вокруг Света
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Російські агенти готували масовані авіаудари по Україні
13:15 06 тра 2024.
Окупанти одним ударом знищили цілу вулицю на Харківщині
12:55 06 тра 2024.
Україна за крок від НАТО, - Шмигаль
12:45 06 тра 2024.
У Синайській пустелі знайдено 3500-річний королівський палац (Фото)
12:45 06 тра 2024.
Військові навчання проведуть у Києві
12:15 06 тра 2024.
Путін знову загрожує «ядерною палицею»
11:55 06 тра 2024.
Фінляндія готується до війни з Росією
11:30 06 тра 2024.
Шмигаль прокоментував введення західних військ в Україну
11:15 06 тра 2024.
Окупанти готують війська для наступу на Харків, - ISW
10:55 06 тра 2024.
Ворожий дрон пошкодив ЛЕП на Дніпропетровщині
10:45 06 тра 2024.
Як уникнути укусів кліщів і правильно видалити комаху, пояснив лікар
10:30 06 тра 2024.