Другий місяць осені буде досить неспокійним за силою прояви сонячної активності.
Про це свідчать попередні дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Зокрема, незначні геомагнітні бурі і обурення поля Землі пройдуть на початку місяця - 3 і 6 жовтня, а також в кінці місяця - 21 і 26 жовтня.
У той же час, 24 і 25 жовтня очікуються магнітні бурі. В інші дні місяця, за попередніми даними лабораторії, ситуація спокійна.
Цей прогноз підтверджується і даними експертів з американського Національного управління океанічних і атмосферних досліджень.
Як пережити несприятливі дні:
Магнітні бурі позначаються на стані кровотоку і судин, тому можливі головні болі, запаморочення, а також проблеми з серцем. Тому в ці дні метеозалежним людям слід запастися ліками першої необхідності бути максимально акуратними на дорогах і в місцях великого скупчення людей.
У період магнітних бур медики рекомендують поменше користуватися мобільними телефонами і якомога менше часу проводити за комп'ютером.
Крім того, в ці дні рекомендується якомога більше часу проводити на свіжому повітрі і звернути увагу на свій раціон харчування.
Медики радять також робити зарядку вранці - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Також рекомендується час від часу приймати контрастний душ.
Гіпертонікам медики радять вживати більше води і менше солі, щоб не затримувати рідину в організмі і не підвищувати тиск. Гіпотонікам ж лікарі рекомендують пити тонізуючі напої, наприклад, настоянку лимонника або елеутерококу.
У ці дні у метеозалежних людей також можуть спостерігатися головні болі, зниження працездатності і підвищена тривожність. Для зниження впливу магнітних бур, необхідно також знизити навантаження на роботі і уникнути серйозних фізичних навантажень. І подбати про свій позитивний психоемоційному настрої.
Фото: pronedra
Ольга ЛевкунНовини
Вбивці Джона Леннона сьогодні виповнилося 69 років
06:30 10 тра 2024.
«Ждуни» в Авдіївці розчарувалися у «визволителях»
04:40 10 тра 2024.
На Харківщині судитимуть зрадницю
02:20 10 тра 2024.
Вчені розробили просту вакцину, здатну зупинити майбутні пандемії
23:45 09 тра 2024.
Президент Фінляндії розповів, яким бачить шлях до миру в Україні
23:20 09 тра 2024.
Netflix вирішив звернути увагу на Африку
22:45 09 тра 2024.
Естонія закликала не відкидати пропозицію Макрона щодо України
22:30 09 тра 2024.
Німеччина допоможе Україні у відновленні енергетики після російських ракетних ударів
21:45 09 тра 2024.
На нью-йоркському суді над Трампом закінчився важливий етап
21:27 09 тра 2024.