Онкологи назвали п'ять звичок, які можуть стати причиною раку

Вчені з Американського онкологічного товариства в Атланті виявили взаємозв'язок між зовні нешкідливими людськими звичками і статистикою онкологічних захворювань. Про результати цих досліджень повідомляє портал Medlinks.

Імовірність розвитку захворювання на рак стравоходу й слизової оболонки порожнини рота значно підвищується у тих, хто віддає перевагу напоям і бульйонам з температурою вище 60 градусів за Цельсієм. Тому лікарі-онкологи рекомендують попередньо остуджувати гарячий напій, а оптимальною температурою навіть для чаю фахівці вважають 40 градусів.

Читайте також: Названо сім ключових симптомів раку язика

Другий за шкідливістю звичкою, на думку лікарів, є вживання ранкової кави або чаю натщесерце.

Крім того, американські вчені пов'язують включення в раціон харчування сиру і м'яса зі збільшенням ризику виникнення раку шлунково-кишкового тракту в чотири рази.

Нічне пильнування, на думку фахівців-онкологів, підвищує ризик захворювання на рак грудей. Вчені пояснюють це нестачею гормону мелатоніну, який відповідає за природні добові ритми людини і для свого нормального відтворення вимагає повноцінного відпочинку організму в нічний час доби.

Фахівці з онкологічних захворювань також нагадують про небезпеку для людського здоров'я звичок, по праву рахованих шкідливими. Найбільш частими причинами виникнення злоякісних пухлин в легенях і підшлунковій залозі служить пристрасть до куріння, а первинний рак печінки в більшості випадків викликається зловживанням алкоголем.

Фото: vestirama

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Стали відомі звички довгожителів