Нутриціоністи назвали фрукт, що допомагає боротися з жиром на животі

Дієтологи розповіли про фрукт, сік якого допоможе боротися з жировими відкладеннями в області живота. Виявилося, що чудодійними властивостями володіє індійський агрус або, як його називають по-науковому, ембліка.

Експерти в області дієтології запевняють, що плоди агрусу містять в складі велику кількість вітаміну С, а також інші антиоксиданти, які борються з розвитком різного роду запалень. Ембліка багата на поліфеноли, які захищають організм від дії токсинів, а аскорбінова кислота, що міститься в цих фруктах  допоможе зміцнити імунітет і поліпшити обмін речовин. Саме тому плоди даної цілющої рослини так корисні для людей, охочих скинути зайві кілограми.

Вчені в результаті досліджень виявили гіполіпідемічні властивості індійського агрусу, а також його здатність нормалізувати рівень холестерину в крові. Корисний буде цей екзотичний фрукт і пацієнтам, що страждають захворюваннями печінки, так як ембліка покращує стан цього життєво-важливого органу.

Допоможе фрукт і при необхідності позбавлення від зайвої рідини в організмі, а також дієтологи рекомендують включити його в раціон людям, що мають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Сік агрусу поліпшить роботу внутрішніх органів черевної порожнини, завдяки чому при дотриманні правильної дієти швидше запуститься процес схуднення.

Фахівці радять щодня натщесердце приймати дві-три столові ложки соку ембліки, щоб поступово зменшувалася жировий прошарок в організмі. Також ефективно пити такий напій при цукровому діабеті, тому що цілющі плоди допоможуть відновити рівень цукру в крові.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.