Запобігти виникненню сечокам'яної хвороби допоможе правильний спосіб життя і раціон харчування.
Медики розповіли, як запобігти виникненню сечокам'яної хвороби, яка, згідно зі статистикою, останнім часом реєструється у 5% українців. Небезпечна недуга може з'явитися в результаті спадкової схильності, а також здатна розвинутися на тлі патології ендокринної системи, вживання певної їжі і через неправильний спосіб життя.
Експерти відзначають, що люди найчастіше страждають через присутність в нирках оксалатних каменів, які складаються з солей щавлевої кислоти. Таким пацієнтам необхідно обмежити вживання в їжу томатів і щавлю, а також не варто вибирати продукти, в яких присутній популярний підсилювач смаку глутамат натрію.
Споживання молока, йогуртів та сирів збільшує виведення кальцію з сечею, а це, в свою чергу, ускладнює видалення каменів і шлаків з організму.
А оскільки недолік кальцію є в раціоні пов'язаний з підвищеним ризиком появи каменів, рекомендується помірне споживання молочних продуктів.
Люди, що схильні до утворення каменів в нирках повинні уникати споживання продуктів, що містять оксалати. Справа в тому, що це органічна сполука сприяє скупченню натрію і кальцію в нирках.
Морепродукти якраз відносяться до такої їжі, але вони далеко не єдині. Ще це зелені листові овочі, шоколад і горіхи.
Медичні працівники працюють над створенням методики, яка допоможе запобігти утворенню каменів в нирках, навіть якщо для цього в життєво-важливих органах сприяє певне середовище. Вчені працюють над вивченням формування метастабільних гідратованих фаз, що виникають на початковому етапі каменеутворення, щоб знайти речовини, що перешкодять цьому процесу.
Фото: drugtargetreview.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Кияни попередили про небезпеку
02:20 03 тра 2024.
Виявлено новий клас деменції – дитяча деменція
23:45 02 тра 2024.
У США не бачать готовності Китаю прийняти українську формулу мируту
23:20 02 тра 2024.
Росія продовжує порушувати резолюцію ООН
22:15 02 тра 2024.
Президент України поставив сьогодні завдання щодо енергетики та забезпечення ЗСУ зброєю
21:45 02 тра 2024.
Російський "Газпром" заявив про збитки
21:30 02 тра 2024.
Де на Великдень буде тепло, а де пройдуть дощі з грозами, розказала синоптик (Карта)
21:15 02 тра 2024.
У НАТО висловили "глибоке занепокоєння" гібридними діями росії
20:30 02 тра 2024.