Медики назвали трави, які обов'язково повинні бути в домашній аптечці

Трави і народні засоби не можуть вилікувати серйозні захворювання, але можуть ненадовго зняти певні симптоми до приходу лікаря і призначення лікування. Вони мають різні властивості, тому не варто скуповувати все, що ви побачите в аптеці. З трав в домашній аптечці треба мати лише кілька видів.

Ромашка

Квітка містить вітаміни, кислоти і дубильні речовини, що робить її відмінним помічником в лікуванні різних захворювань. Відвар ромашки - відмінна альтернатива заспокійливим засобам. Ромашка заспокоює, допомагає при порушеннях сну і тривожності. За допомогою цієї рослини можна боротися з головним і зубним болем. Як і багато рослин, ромашка може зняти запалення. Це стосується і сечостатевої системи, і шлунково-кишкового тракту і звичайної застуди. Незважаючи на те, що звикання до ромашкі при дослідженнях помічено не було, лікарі не рекомендують приймати її більше трьох місяців.

Липа

Чай з квіток липи допомагає при різних захворюваннях. Однак фахівці попереджають, що не варто часто вживати цей напій. При передозуванні липовий чай може викликати проблеми з ЦНС і прискорене серцебиття. У відварі липи є вітаміни А і С, ефірні масла, дубильні речовини і флавоніди. Це робить його універсальним для багатьох захворювань. Наприклад, липовий чай добре приймати жінкам на початку циклу - він знімає біль і інші симптоми. Чоловікам рекомендують пити відвар при простатиті. Його приймають при порушеннях травлення - липа допомагає організму виділяти шлунковий сік і справлятися зі здуттям і вагою в животі. Крім того, липовий відвар можна використовувати як жарознижуючий, але в деяких випадках він не працює. Тому, якщо ви не впевнені, що температура викликана застудою, краще вдатися до медикаментозної допомоги.

Шипшина

Відвар з шипшини можна використовувати для різних цілей. Найбільш він популярний в якості заміни кофеїну - справа в тому, що він є бадьорими і тонізуючим засобом. Відвар цієї рослини є хорошим сечогінним засобом. Він чинить позитивний вплив на серцево-судинну систему: знижує тиск, очищає судини. Шипшину рекомендують приймати для профілактики простудних захворювань, а також для відновлення після хвороб. Однак разом з масою корисних властивостей, у шипшини є багато протипоказань. Його не варто вживати тим, у кого є: знижений тиск, проблеми зі шлунково-кишковим трактом, схильність до тромбоутворення, запори і алергія на цитрусові.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.