Продукт не здатний негативно впливати на організм при відсутності гіпертонії.
Вчені з Великобританії провели дослідження, в ході якого прийшли до висновку, що часник сприяє нормалізації артеріального тиску. За словами фахівців, харчові добавки, до складу яких входить трав'яниста рослина, мають таку ж ефективність, що і ліки для лікування гіпертонії, але не мають побічних ефектів.
Наукові співробітники розповіли, що при вживанні 188-2400 мг порошку з часнику в день протягом 2-3 місяців зменшуються верхні і нижні показники артеріального тиску на 6-8 міліметра ртутного стовпа. Експерти відзначили, що позитивні властивості від застосування трав'янистої рослини найбільш сильні при високому АТ і набагато менше, якщо даний рівень знаходиться в межах норми. Завдяки цьому продукт не здатний негативно впливати на організм при відсутності гіпертонії.
Медики радять поєднувати вживання часнику з іншими методами нормалізації артеріального тиску, серед яких зменшення кількості солі в їжі і постійні фізичні навантаження. При виникненні проблем зі здоров'ям необхідно проконсультуватися з лікарем.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Влітку 2024 року землянам доведеться пережити рекордну спеку і вологість
13:30 04 тра 2024.
F-16 для України озброять високоточними авіаційними бомбами
13:00 04 тра 2024.
В Україні навчальні авто маркуватимуться іншою літерою
12:30 04 тра 2024.
Магнітні бурі у травні – на які дати припадуть піки сонячної активності
11:30 04 тра 2024.
Генштаб ЗСУ поінформував про втрати ворога за добу
10:30 04 тра 2024.
Великодній кошик: які продукти можна святити, а які категорично неможна
10:00 04 тра 2024.