Медики назвали популярні продукти, які небезпечні для розвитку дитячих кісток

Раціон харчування з високим вмістом ультраоброблених харчових продуктів небезпечний для дитячого здоров'я. Такий вид харчування може виробити у дитини шкідливі харчові звички. Але найнебезпечнішим наслідком є уповільнення росту кісток.

Ізраїльські вчені в ході дослідження виявили зв'язок між вживанням такої їжі з порушенням щільності кісток у дітей. Були проаналізовані гастрономічні уподобання деяких сімей з дітьми. В результаті виявився зв'язок між ультраобробленими харчовими продуктами і розвитком порушень кісток у дітей, які вживають таку їжу, повідомляє Bone Research.

Читайте також: Медики назвали причини виникнення раку у підлітків

Припущення вчених були перевірені на лабораторних гризунах. У гризунів, що харчувалися переважно ультраобробленою їжею, спостерігалася затримка росту, зниження міцності кісткової тканини, а також зміни в хрящах.

Це пояснюється тим, що ультраоброблені продукти харчування містять такі дешеві і ненатуральні компоненти як емульгатори, ароматизатори та інші речовини, які не використовуються в домашній кухні. Експерти віднесли до цієї категорії все магазинні солодощі, морозиво, снеки, пластівці для сніданку, чіпси, кондитерські вироби, ненатуральні йогурти і молочні коктейлі, солодку газовану воду, піцу, нагетси та інші напівфабрикати.

З'ясувалося також, що близько 70% калорій, які споживають діти, складає раціон харчування з даної категорії продуктів.

Раніше повідомлялося, що дитині можна допомогти рідше хворіти. Цей процес краще починати з самого народження, що дозволить вчасно оцінити стан здоров'я спадкоємців. Варто дотримуватися всіх медичних рекомендацій щодо сну, харчування, прогулянок на вулиці, зарядки і шкідливих звичок. 

Читайте також: Педіатр назвав небезпечні дитячі іграшки

Фото: рixabay.com

Ірина Мазур

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.