Виявлений фахівцями ефект пояснюється цілою сукупністю чинників.
Британські вчені, які вивчали позитивний вплив культурного життя на психоемоційний стан, з'ясували, що щомісячні походи в кіно, на виставку або в музей, є відмінним профілактичним засобом від депресії. Особливо для людей старше п'ятдесяти років.
Свої висновки фахівці зробили на основі тривалого дослідження ELSA (English Longitudinal Study of Ageing), в рамках якого вчені протягом десяти років спостерігали за двома тисячами британців, яким на момент початку проекту було понад п'ятдесят років.
Навіть культурне дозвілля помірної інтенсивності, тобто походи в театр, кінотеатр або на виставку хоча б раз на місяць - це вже дуже результативний засіб від депресії, а якщо вибиратися кудись частіше, то у депресивних розладів і зовсім не залишиться шансів,- повідомили дослідники виданню British Journal of Psychiatry.
"Виявлений нами ефект пояснюється цілою сукупністю чинників. Вибираючись з дому, люди зустрічають друзів і знайомих, заводять нові знайомства, відчувають яскраві і, як правило, позитивні емоції, а також позбавляються від почуття ізоляції. Одним словом - суцільні плюси. Не кажучи вже про те, що культурний розвиток цінний саме по собі ", - говорить Дейзі Франкурте, один з авторів дослідження.
Фото: birdofprey.ru
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новини
Медики назвали рослинну сполуку, яка захищає від раку товстої кишки
14:45 02 тра 2024.
Росія має взяти участь у саміті миру, - Швейцарія
14:30 02 тра 2024.
У низці областей України зафіксовано проблеми з електропостачанням
14:15 02 тра 2024.
Стало відомо, скільки ракет, бомб і дронів запустила РФ по Україні
13:55 02 тра 2024.
СБУ затримала інформатора «вагнерівців»
13:30 02 тра 2024.
Зеленський назвав запрошених на саміт миру
13:15 02 тра 2024.
В Одесі ракетним ударом знищено сотні посилок на мільйони гривень
12:55 02 тра 2024.
Російські окупанти масово вбивають українських захисників, які намагалися здатися в полон
12:45 02 тра 2024.
Петрогліфи бронзової доби виявлені в Казахстані (Фото)
12:30 02 тра 2024.
На Харківщині збільшили інтервали відключення світла
11:55 02 тра 2024.