При наявності скарг важливо контролювати слух раз на рік.
Безпровідні і провідні навушники рекомендується використовувати не більше двох-трьох годин в день. При цьому рівень гучності не повинен досягати критичної позначки в 80 децибел.
Критичним рівнем впливу вважається 80 децибел і тривалий вплив звуку на слух. Важливо дотримуватися гігієни слуху: використовувати навушники не більше двох-трьох годин в день; прослуховувати музику або вести діалог на "комфортної гучності,
Крім того, експерти радять рідше перебувати в галасливих місцях, щоб уникнути тривалого впливу гучних звуків на органи слуху, а також використовувати індивідуальні засоби захисту.
Фото: habr
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
У Бога на плечі - шеврон з українським прапором, - Зеленський
10:10 05 тра 2024.
У Дніпрі пошкоджено інфраструктурні об'єкти
09:50 05 тра 2024.
Повітряні сили знищили майже всі дрони-камікадзе цієї ночі
09:15 05 тра 2024.
Названо породи собак, яких найчастіше кусають кліщі
06:00 05 тра 2024.
Як проходитимуть ВЛК колишні обмежено придатні, пояснили у Міноборони
05:00 05 тра 2024.
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.
На Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
23:15 04 тра 2024.
Ворог захопив ще одне село на Донеччині
23:00 04 тра 2024.
Experts club проаналізував макроекономічні тенденції в Україні та світі в першому кварталі цього року
22:45 04 тра 2024.
У розшук в Росії оголосили Порошенка та українських воєначальників
21:00 04 тра 2024.