Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби

Малорухливий спосіб життя, смажена їжа, шкідливі звички - всі ці фактори стають причиною появи тромбів. Лікар розповів, які 4 продукти потрібно включити в раціон, щоб розчинити тромби. Небезпечними в даному випадку є і бляшки, які утворюються в результаті зниження еластичності судин, що в результаті і призводить до появи тромбів.

Лікар назвав лимон одним з найважливіших для організму продуктів. Кислота, що міститься в соці лимона, здатна буквально розчиняти тромби в організмі. Лікар рекомендує їсти по одному лимону раз на тиждень. Але не в чаї, а в сирому вигляді і без цукру.

Ще одним продутком, що допомагає зберегти молодість судин, лікар назвав буряк. У зимовий період цей овоч досить популярний, але влітку про нього всі забувають. Експерт порадив влітку включати свіжий буряк до складу смузі і випивати такий раз на день, можна навіть у другій половині дня, так як овочеві коктейлі низькокалорійні.

Часник також займає одне з місць у списку продуктів, які розчиняють тромби і рятують людей від інфаркту, звичайно, якщо його їсти регулярно. Часник не тільки корисний для захисту від вірусів, він також оберігає кровоносні судини. Крім того часник корисний для попередження атеросклерозу.

Зелень грає дуже важливу роль в раціоні людини. Петрушка, кріп, зелена цибуля, шпинат та інші необхідно в раціоні як повітря. До складу зелені входить дуже багато вітамінів і мінералів, які підтримують високу працездатність імунітету. А імунітет в свою чергу захищає судини і активізується в разі появи тромбів.

Фото: vladtime

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.