
Прості поради посприяють зниженню високого тиску.
Солоні продукти активують окислювальні процеси, що викликають дисбаланс між антиоксидантами і вільними радикалами. В результаті судини починають працювати неправильно, провокуючи зростання тиску і розвиток захворювань серця. Компенсувати отриманий шкоду можна сиром.
Вчені вивчили здорових добровольців без шкідливих звичок. Людям запропонували сидіти на дієті, що припускає вживання в день 5,5 грамів солі. Подібні харчові звички призвели до зниження функціональності і звуження судин. Негативні наслідки вдалося нівелювати при додаванні в раціон 170 грамів сиру.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Професор Лейсі Олександр впевнений, що молочні продукти покращують стан судин і нормалізують тиск. Робота буде продовжена заради виявлення механізмів, що сприяють відновленню здоров'я.
Фото: press
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Аварія фунікулера у Португалії: кількість загиблих продовжує зростати
14:30 04 вер 2025.
Українців чекає неминуче зростання комунальних тарифів
14:15 04 вер 2025.
Економіка Росії увійшла в технічну стагнацію
13:55 04 вер 2025.
Великобританія витратила понад мільярд на військову допомогу Україні
13:33 04 вер 2025.
Російські дрони атакували Запоріжжя
13:15 04 вер 2025.
Стало відомо, скільки українців мешкають на Донбасі
12:55 04 вер 2025.
Рада відновила онлайн-трансляції
12:30 04 вер 2025.
Зрадник допомагав рашистам готувати наступ на Костянтинівку
12:15 04 вер 2025.
Німеччина посилить українську ППО
11:55 04 вер 2025.
Стало відомо, хто візьме участь у засіданні «коаліції рішучих»
11:30 04 вер 2025.
Трамп хоче рятувати життя
11:15 04 вер 2025.