Здоров'яХарчування

Дієтологи назвали людей, яким категорично не можна їсти помідори

11:05 24 чер 2020.  803Читайте на: УКРРУС

Овочі багаті вітаміном С.

Помідори в літній сезон користуються особливим попитом. Однак далеко не всім людям можна вживати ці овочі. Які ж існують протипоказання?

По-перше, помідори не можна їсти людям, схильним до утворення каменів в жовчному міхурі або нирках, оскільки ці овочі мають жовчогінну властивістю.

По-друге, помідори протипоказані людям, страждаючим панкреатитом або іншими захворюваннями підшлункової залози.

Крім того, помідори небажано їсти людям з підвищеною температурою тіла. Також в числі протипоказань - екзема, псоріаз, захворювання суглобів і шкіри, подагра, частий метеоризм і печія. 

Якщо ж перерахованими захворюваннями ви не страждаєте, то помідори можна сміливо включати в свій раціон. Як відомо, ці овочі багаті на вітамін С, антиоксидантами, магнієм, калієм, фосфором, кальцієм і цинком.

Є ряд захворювань, при яких помідори вживати навіть корисно. Це стосується серцево-судинних захворювань, анемії, варикозу, геморою і зниженого тиску.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Олена Коваль

Найпопулярніше