
Спеція - справжній активатор схуднення.
Вчені провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що гвоздика є ефективним засобом для позбавлення від зайвої ваги.
Додавання цієї спеції в різні страви сприятливо позначається на фігурі. Тому її неодмінно варто включати в раціон людям, які бажають схуднути.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Але необхідно враховувати один важливий факт. Гвоздика прискорює процес спалювання жиру в організмі лише в поєднанні з насінням кмину і корицею.
Наявність даних прянощів в стравах одночасно з гвоздикою дає відмінний результат в процесі схуднення. Але крім зазначених спецій необхідно дотримуватися правил здорового харчування і фізичної активності, щоб схуднути.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти намагаються створити «буферну зону» на Харківщині
04:40 05 вер 2025.
На Вінниччині викрили масштабне виробництво цигарок
02:20 05 вер 2025.
Західні ЗМІ аналізують внесок Джорджіо Армані у світ моди
23:10 04 вер 2025.
Поліція закрила найбільший у світі піратський сайт спортивних трансляцій
21:45 04 вер 2025.
Наступного тижня можуть продати київський Житній ринок
21:15 04 вер 2025.
Серед загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні був українець
20:45 04 вер 2025.
Володимир Зеленський розповів про бесіду з Дональдом Трампом
20:15 04 вер 2025.
У РФ бачать «тривожні ознаки» в економіці
19:55 04 вер 2025.