Вчені з'ясували, скільки потрібно випивати, щоб бути здоровим

Дослідники Британського фонду сердечних хвороб встановили, що навіть невелика кількість  випитого людиною спиртного може стати причиною передчасної смерті від аневризми, інсульту або будь-яких інших захворювань, повідомляє видання MedicalXpress. У масштабному дослідженні вчених Великої Британії брали участь 600 тисяч чоловік з 19 держав.

За результатами з'ясувалося, що за тиждень без наслідків для здоров'я максимально можна випити 100 грамів чистого спирту в еквіваленті - це, наприклад, 2,5 літра пива або 900 грамів вина. Якщо цей ліміт перевищити в два рази, тривалість життя скорочується на один-два роки.

За даними дослідників, також підтвердилося, що вживання спиртного пов'язане з розвитком серцево-судинних захворювань - в тому числі інсульту, серцевої недостатності та інших.

Нагадаємо, раніше Lenta.UA повідомляла, що станеться з організмом після відмови від алкоголю.

Фото: marieclaire

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.