
Обійми здатні зміцнити імунітет.
Вчені розповіли, в чому полягає користь обіймів для здоров'я людини. Подробицями поділився Джо Рок, психолог з США, який представляє клініку Клівленда.
Як зазначив експерт, обійми відрізняються своїм терапевтичним ефектом. За рахунок такої взаємодії, особливо між близькими людьми, можна домогтися зниження рівня кортизолу в організмі, він відомий як гормон стресу. Коли людина знаходиться в стресовому стані, шляхом обіймів можна привести в норму артеріальний тиск, а також частоту серцевих скорочень.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
За допомогою контакту можна підвищити вміст окситоцину, що поліпшує настрій. Висновки вчених, опубліковані на сторінках Psychological Science, свідчать про здатність обіймів зміцнити імунітет.
В умовах пандемії, коли лунають заклики до дотримання соціальної дистанції, рекомендовано обіймати партнера, вашу тварину та навіть просто подушку, що теж буде мати ефект.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
РФ завдала масованого удару по Київській області, є поранені
10:50 07 вер 2025.
Окупанти пошкодили залізницю у Полтавській області
10:30 07 вер 2025.
У столиці перекрили рух на частині вулиць
10:10 07 вер 2025.
Російські окупанти атакували житлові будинки та інфраструктуру в Одесі
09:50 07 вер 2025.
У Кременчуці пошкоджено міст через Дніпро
09:30 07 вер 2025.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
09:28 07 вер 2025.
Окупанти завдали масованого удару по Кривому Рогу
09:15 07 вер 2025.
Понад 800 ракет і дронів атакували Україну цієї ночі
08:55 07 вер 2025.
Кременчук зазнав масованого обстрілу російських терористів
08:30 07 вер 2025.
У Києві горить урядовий квартал
08:15 07 вер 2025.
Удар по Києву: багато поранених та загиблих
07:55 07 вер 2025.