Медики визначили тип людей, які схильні бачити кошмари уві сні

Наукові дослідження німецьких психологів дозволили визначити людей, які найбільше схильні бачити уві сні кошмари. Під час експерименту було встановлено, що найчастіше бачать кошмари люди з невротизмом і ті, хто у віці. Дослідження проводили співробітники Центрального інституту психічного здоров'я.

Учасниками експерименту були практично 2,5 тисячі жінок і чоловіків. Вікові межі становили від 17 до 93 років. На початку добровольці пройшли анкетування, де поставили оцінку свого стану безпосередньо після пробудження від нічних кошмарів уві сні.

Як заявляють фахівці, нічний кошмар - це такий тип сну, при якому з'являються негативні емоції і швидке пробудження. Згідно з результатами дослідження, у людей з «невротизмом» частіше з'являються погані сни.

Невротизмом називають особистісну рису, коли у людини виникає емоційна нестабільність, часта тривога і занижена самооцінка. Нерідко бувають розлади вегетативної системи. Невротизм призводить до серйозних психічних захворювань. Крім того, представниці жіночої статі частіше за чоловіків бачать погані сновидіння, а з віком кількість кошмарів може рости.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.