Головне - знати міру.
У передноворічний період багато українців намагаються побалувати себе червоною ікрою. Однак медики попереджають, що з цим продуктом слід бути обережніше.
Як би парадоксально це не звучало, червона ікра може нашкодити організму за рахунок високого вмісту вітамінів A, E і D. У помірних кількостях вони безпечні, але при занадто великій дозі може статися гіпервітаміноз.
Крім цього від червоної ікри слід відмовитися людям, які страждають від проблем з серцем і високого тиску. Холестерин і сіль, що містяться в продукті, можуть негативним чином позначитися на здоров'ї таких людей.
Якщо ж у вас немає протипоказань, і ви все ж вирішили купити червоної ікри до новорічних свят, обов'язково придбайте продукт лише перевірених виробників. Нерідко трапляється так, що виробники додають до червоної ікри антибіотик уротропін. Як правило, він міститься в ікрі в пластиковій тарі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Черкащині вшанували подвиг ліквідаторів катастрофи на ЧАЕС
14:55 26 кві 2024.
Російські агенти шукали мисливців за «Шахедами» у Харкові
14:30 26 кві 2024.
Російський генерал займався пограбуванням на Чорнобильській АЕС
14:15 26 кві 2024.
Окупанти вдарили по промисловому об'єкту у Сумах
13:55 26 кві 2024.
Сольського звільнили під заставу
13:30 26 кві 2024.
Окупанти продовжують атакувати Харківщину
13:15 26 кві 2024.
Викрито військових, які допомагали підозрюваним у розстрілі поліцейських
12:55 26 кві 2024.
На Львівщині медики допомагали чоловікам уникнути мобілізації
12:45 26 кві 2024.
Бронзові ідоли знайдені під час будівництва будинку в Індії
12:30 26 кві 2024.
Запорізький чиновник попався на хабарі
12:15 26 кві 2024.
Постачання зброї та боєприпасів в Україну вже почалися, - Пентагон
11:55 26 кві 2024.