Медики назвали чай для зміцнення імунітету

Для того щоб зміцнити імунну систему і захиститися від простудних захворювань, зовсім не обов'язково витрачати значну суму грошей на покупку спеціальних медичних препаратів: досить регулярно пити чай з ромашки.

До речі, це не єдині цінні властивості напою: як мінімум він позитивно відбивається на стані здоров'я в цілому, послідовно налагоджуючи роботу організму.

Зарубіжні вчені проводили дослідження і змогли назвати ряд корисних якостей напою.

В яких випадках допомагає ромашковий чай:
1. Сприяє покращенню процесу травлення, тому одна чашка після вечері стане ідеальним доповненням вечора.

2. Добре допомагає при гастриті. Є також відмінною профілактикою даного захворювання.

3. Допомагає зняти емоційну та нервову напругу. До речі, ромашковий чай не тільки бореться з наслідками стресу, але й допомагає налагодити сон.

4. Добре захищає в період активності вірусних та бактеріальних інфекцій: напій зміцнює імунітет і знищує хвороботворні мікроорганізми. Також полегшує стан при застуді, сприяючи швидшому одужанню.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.