Здоров'я Факт

Лікарі розповіли, скільки часу можна використовувати навушники без шкоди здоров'ю

22:20 01 жов.  345 Читайте на: УКР РУС

При наявності скарг важливо контролювати слух раз на рік.

Безпровідні і провідні навушники рекомендується використовувати не більше двох-трьох годин в день. При цьому рівень гучності не повинен досягати критичної позначки в 80 децибел.

Критичним рівнем впливу вважається 80 децибел і тривалий вплив звуку на слух. Важливо дотримуватися гігієни слуху: використовувати навушники не більше двох-трьох годин в день; прослуховувати музику або вести діалог на "комфортної гучності,

Крім того, експерти радять рідше перебувати в галасливих місцях, щоб уникнути тривалого впливу гучних звуків на органи слуху, а також використовувати індивідуальні засоби захисту.

 

Фото: habr

Найпопулярніше