Британський медик розповіла, як захиститися від тромбів під час пандемії.
Утворення тромбів є одним з найнебезпечніших ускладнень, що виникають при зараженні коронавірусів. Щоб уникнути поширеного під час пандемії порушення, краще заздалегідь прийняти деякі заходи - які саме, розповіла британський медик Беверлі Хант.
Професор Беверлі Хант, що представляє Національну службу охорони здоров'я Великобританії (NHS), констатує: коронавірусна інфекція, що стала причиною панує сьогодні пандемії, може супроводжуватися порушенням згортання крові і тромбозом.
«У важких пацієнтів з COVID-19 може бути неймовірно липка кров, що провокує розвиток тромбозу глибоких вен», - зауважила медик.
Виникнення тромбів може мати найдраматичніші наслідки у вигляді легеневої тромбоемболії, інфарктів, інсультів. Ці згустки можуть розноситися кровотоком і блокувати кровопостачання в венах, артеріях. Ускладнюється проблема тим, що під час пандемії спосіб життя багатьох людей стає малорухливим через карантин і самоізоляції, а також необхідності працювати з дому.
Говорячи про те, як захиститися від тромбів, британський медик пояснила: не можна допускати тривалого сидіння на стільці, довгої нерухомості.
«Дуже важливо залишатися мобільним. Якщо ви працюєте вдома, необхідно кожну годину вставати з місця і якось рухатися, робити розминку, вправи », - розповіла професор Хант.
Також, за словами експерта, важливо вживати достатню кількість рідини, перш за все, чистої води. Недолік вологи є визнаним фактором ризику розвитку згустків крові, сказала Хант.
Крім того, важливо контролювати харчування - їсти більше свіжих натуральних, необроблених продуктів, нерафінованих рослинних масел: вони найефективніше підтримують судини в хорошій формі.
ФОТО: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новини
На Дніпропетровщині засудили банду «волонтерів»
02:20 11 тра 2024.
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.
В Україну надійде нова партія військової допомоги від США
20:30 10 тра 2024.