Стало відомо, чим загрожує відмова від кави і нестача кофеїну

Для поліпшення мозкової активності людини після пробудження необхідні 200 міліграмів кофеїну і ще стільки ж через 4 години, до такого висновку прийшли фахівці Американської академії медицини сну в ході розробки алгоритму для бадьорості організму на замовлення Армії США.

На сьогоднішній день кожна третя людина залежна від кави, оскільки у великих дозах цей бадьорливий напій викликає як психічне, так і хімічне звикання. Для більшості людей спрацьовує самонавіювання. За статистикою, кожна третя людина вважає, що кава її бадьорить.

Читайте також: Фахівці розкрили ще один секрет кави

Відомо, що кофеїн - це психоактивна речовина, яка відноситься до стимуляторів. Він міститься і в шоколаді, і в кока-колі, і в чаї, тому трапляється, що при відмові від цієї психоактивної речовини у людини виникають неприємні симптоми, як мінімум, занепокоєння нервозність.

До речі, бадьорливий аромат кави останнім часом все активніше використовують нейромаркетологи при впливі на споживачів і вибудовуванні системи активних продажів продукту. Запах в даному випадку спрацьовує як пусковий механізм.

Фото: newsgomel.by

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики назвали напій, що вбиває чоловічу потенцію