
Дослідження впливу популярного перекусу на здоров'я людини проводилося протягом 11 років.
Смертельну небезпеку популярної у українців закуски виявили медики. Виявилося, що цей нешкідливий на перший погляд перекус загрожує виникненням серцево-судинних захворювань, а отже може скоротити тривалість життя. Про це пише Eat This, Not That!
Дослідження впливу вибору продуктів для перекусів на здоров'я людини проводилося протягом значного терміну - одинадцять років (з 2003 по 2014 рік). У ньому взяли участь 21,5 тисячі добровольців. Учасників розділили на дві групи: тих, хто перекушував натуральними продуктами (злаки, фрукти та молочні продукти), і тих, що вважають за краще їсти снеки з високим вмістом крохмалю, зокрема картопляні чіпси.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Результати дослідження, опубліковані в виданні Американської кардіологічної асоціації, свідчать, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань був вище на 57% у учасників другої групи. Ті, хто вибирав здорові перекуси, мали знижений ризик не тільки серцево-судинних захворювань, а й виникнення раку.
Провідний автор дослідження, професор Харбінського медичного університету Йінг Лі, акцентував увагу на тому, що важливо враховувати не тільки тип продукту, а й час його вживання. Так, ризик виникнення проблем із серцем вище у тих, хто з'їдає закуски з високим вмістом крохмалю відразу після основного прийому їжі.
Раніше lenta.ua писала про три продуктах, які не можна купувати навіть з великою знижкою.
Фото: МТРК «МИР»
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Cамую небезпечну для вживання частину курки назвав шеф-кухар
Читайте також: Продаж борошняних черв'яків для вживання в їжу схвалив Євросоюз
Олеся ЦвіркаНовини
На Харківщині державі повернули землі оборони
04:40 04 вер 2025.
У Києві адвокат із спільниками організувала схему для ухилянтів
02:20 04 вер 2025.
У кілька разів збільшилася кількість загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні
23:20 03 вер 2025.
Квитки на чемпіонат світу з футболу продаватимуться за принципом динамічного ціноутворення
22:45 03 вер 2025.
Фільм про загиблу на війні дівчинку викликав на кінофестивалі у Венеції 22-хвилинну овацію
22:30 03 вер 2025.
Троє людей загинули внаслідок катастрофи фунікулера в Лісабоні
21:45 03 вер 2025.
«Кібербезпека — спільна справа»: У Києві на IT Meets обговорили, як бізнесу захистити дані й репутацію
21:38 03 вер 2025.
Володимир Зеленський прибув до Парижа і вже зустрівся з Макроном
21:30 03 вер 2025.
Міністр оборони Великобританії зробив важливу заяву у Києві
20:45 03 вер 2025.