Старіння організму у всіх відбувається по-різному.
У одних людей перші зморшки з'являються в 20, а інші в 30 ходять з гладким обличчям. Все це - результат вікових змін в організмі, на які впливає спосіб життя.
Погіршення метаболізму
З віком у людини сповільнюється обмін речовин, що критично позначається на його вазі і загальний стан тіла. Якщо раніше ви могли спокійно з'їсти пару бутербродів з ковбасою на ніч і запити їх солодким чаєм, а тепер відчуваєте, що це було зайве, то у вас сповільнилося метаболізм. Це не добре і не погано, але тепер вам треба відповідальніше ставитися до складання раціону.
Зменшилася швидкість реакції
Чим старшою стає людина, тим повільніше його мозок реагує на навколишній світ. Саме тому з віком частіше б'ється посуд, ви перестаєте схоплювати падаючі речі і гірше сідайте за кермо. Щоб зрозуміти, що у вас сповільнилася реакція, хапайте на льоту лінійку і відміряйте, на якій позначці ви її спіймали. З роками порівнювати результати.
Повільно гояться рани
Ви напевно знаєте, що у людей похилого віку загоєння відбувається повільніше, ніж у молодих. Саме тому люди у віці бояться зламати шийку стегна - це приковує їх до ліжка на кілька місяців. Період відновлення у літніх часто триває набагато довше через сповільнених функцій організму.
Втрата інтересу до життя
Зміна психічного стану теж підвладне віковим змінам. Одним з проявів передумов деменції є те, що людина втрачає задоволення від занять, які його колись радували. Якщо ви помітили за собою подібне, то варто звернутися до психолога або психіатра.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олеся ЦвіркаНовини
РФ тестує в Україні ракети для Північної Кореї
04:40 02 тра 2024.
СБУ затримала банду «чорних зброярів»
02:20 02 тра 2024.
У канадському парламенті сталася словесна бійка
00:45 02 тра 2024.
Вчені навчилися змінювати групу крові людини
23:45 01 тра 2024.
Технічні працівники кінофестивалю в Каннах погрожують його зірвати
23:20 01 тра 2024.
Російській soft power поставили заслін
22:45 01 тра 2024.
Про нові санкції щодо росії оголосив Мінфін США
22:30 01 тра 2024.
Росія порушила Конвенцію про заборону хімічної зброї
22:15 01 тра 2024.
Мобільні телефони потрапили до зони ризику
21:45 01 тра 2024.
Україна готує сім нових двосторонніх угод безпеки
21:30 01 тра 2024.