Швидке прийняття рішень, якого вимагає цей вид спорту дає позитивний ефект.
Університет Тохоку Гакуін, Японія, під керівництвом Синдзі Такахасі провів дослідження, яке показало, що складні види спорту, такі як бадмінтон, є дуже ефективними для поліпшення роботи мозку. Суть полягає в тому, що потрібне швидке прийняття рішень, що і дає позитивний ефект.
Вже є переконливі докази, що фізичні вправи позитивно позначаються на продуктивності головного органу центральної нервової системи. Вчені вирішили з'ясувати, які саме види спорту найбільш ефективні в цьому відношенні. Група японських вчених привернула до дослідження добровольців, які грали в бадмінтон протягом 10 хвилин. Учасники також бігали на біговій доріжці, робили прості вправи, присідали, протягом такої ж кількості часу. Результати показали в контрольному тесті, що полягає в зіставленні слів і різних кольорів, що бали у випробовуваних в середньому збільшилися з 53,6 до 57,1 після гри в бадмінтон, піднявшись з 55 до 57,2 після бігу.
Читайте також: Вчені пояснили, чому онлайн-ігри корисні людям похилого віку
За словами вчених, з отриманих даних випливають висновки, що в бадмінтоні від гравців потрібно не тільки швидкість реакції, а й розпізнавання просторового положення суперника, з подальшим вибором відповідних кидків. Такі когнітивні потреби можуть активувати області мозку, що відповідають за виконавчі функції. Надалі дослідники вивчили інгібиторну функцію. Вона проявляється у багатьох відношеннях, але в значній мірі пов'язана з контролем імпульсів. Погана гальмівна функція, або контроль, може перешкодити дитині зосередитися в класі, викликаючи нудьгу. І саме бадмінтон має найбільший позитивний вплив в цьому відношенні.
Фото: pixabay.com
Читайте також: Американські інженери зробили винахід, який рятує від інсульту
Олена КовальНовини
Вчені попередили про настання пустель по всьому світу
23:45 30 кві 2024.
Французькі експерти дали Макрону нездійсненні рекомендації
23:20 30 кві 2024.
Голлівудська зірка пошкодувала про свою участь у супергеройському фільмі
22:45 30 кві 2024.
Парламент Норвегії ухвалив рішення щодо додаткової допомоги Україні
22:30 30 кві 2024.
У Пентагоні розповіли, скільки ракет ATACMS отримає Україна
22:15 30 кві 2024.
"Літаюча тарілка" залишиться у Києві назавжди
21:45 30 кві 2024.
У нью-йоркському суді над Дональдом Трампом розпочався важливий етап
21:30 30 кві 2024.
Травень розпочнеться в Україні розкішною погодою (Карта)
21:15 30 кві 2024.
Розгадана "таємниця невисокої ціни" на картину Густава Клімта
20:45 30 кві 2024.
Стратегію ударів українських дронів по російських НПЗ вивчатимуть у військових академіях
20:30 30 кві 2024.
Затримки у постачанні вплинули на довіру українців до НАТО
20:15 30 кві 2024.