Медики виявили несподівану причину ожиріння

Причиною зайвої ваги і ожиріння може бути несподіваний на перший погляд фактор - недостатня кількість споживаного людиною кальцію, вважають канадські вчені.

Вчені Університету Лаваля з'ясували, що кількість кальцію, одержуваного організмом, може мати вирішальне значення, коли мова йде про масу тіла - схуднення або ожиріння. Проведене фахівцями з Канади масштабне дослідження виявило цікаву закономірність: виявилося, що у жінок, які мали дефіцит даного мікроелементу, був надлишок жирових відкладень в тілі.

Експерти встановили, що людський мозок чутливий до рівню кальцію: при нестачі мінералу нейрони подають сигнали, що спонукає до споживання більшої кількості їжі, для поповнення запасів важливого мікроелементу. Таким чином, може рости вага, підвищується концентрація холестерину в крові, збільшується ризик метаболічних, серцевих порушень.

Вчені стверджують, що тим, хто мріє схуднути і хоче уникнути збільшення ваги, варто додати до раціону більше молочних продуктів, в тому числі сиру. Ці продукти є дуже хорошими джерелами кальцію.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.