Гарбузове насіння знижує вагу і корисне при артриті.
Медики розповіли про позитивний ефект гарбузового насіння на організм людини. Він відбувається завдяки високому вмісту в даному продукті цинку і заліза. Насіння знижує вагу, в той же час вони зміцнює здоров'я простати.
Дане насіння забезпечує ефективний контроль цукру в крові, воно вкрай корисне при артриті і депресивних проявах. Пацієнтам, які страждають на діабет, вживання продукту допоможе поліпшити контроль над рівнем глюкози і інсуліну.
Лікарі відзначають, що в гарбузовому насінні багато магнію, а також відзначена тенденція до збереження фертильності. Вони корисні для тих людей, у яких є хворі суглоби, так як значно знижують неприємні відчуття. Процес поліпшення настає через наявність в насінні жирних ненасичених кислот Омега-3 і Омега-6.
При вживанні насіння зменшується тяга до солодкого. Цинк ефективно впливає на зміну апетиту. Відзначено велику кількість амінокислот, які регулюють процес вироблення гормонів настрою, що убезпечить від відчуття пригніченості.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Росії невідомі влаштували диверсії на залізниці
19:15 28 кві 2024.
Дрони-камікадзе атакували Херсонщину
18:15 28 кві 2024.
Українські розвідники знищили новітню РЛС окупантів
17:55 28 кві 2024.
Окупанти атакували промисловий об'єкт у Запоріжжі
17:15 28 кві 2024.
ЗСУ відійшли від Бердичів, Семенівки та Новомихайлівки
16:55 28 кві 2024.
У ДТЕК порахували кількість атак на українські ТЕС
16:15 28 кві 2024.
Партизани проникли на одну з найбільших нафтобаз у Криму
15:55 28 кві 2024.
У Міненерго пояснили користь підвищення тарифів на електроенергію
15:15 28 кві 2024.
Окупанти атакували Харківську область
14:55 28 кві 2024.
У Києві пролунав вибух
14:15 28 кві 2024.
Великобританія назвала кількість знищених російських окупантів
13:55 28 кві 2024.