Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я

Лікарі рекомендують віддавати перевагу меду в сотах, так як це гарантує якість і натуральність продукту, а добове споживання скоротити до 2 ложок на день. Поєднання меду з алкоголем може призвести до цирозу печінки.

"Вся справа, звичайно, в регулярності і обсязі. Якщо людина випила келих на місяць, то нічого з ним не буде, а якщо вживати регулярно, то це істотно прискорює ризик змін у печінці, аж до цирозу", - пояснив доктор медичних наук Олексій Буєверов.

Лікар-дієтолог, терапевт Олена Тихомирова зазначила, що чай з медом при застуді не прискорює одужання, так як при розчиненні в гарячій воді мед втрачає свої корисні властивості. Щоб отримати користь від меду, потрібно з'їсти його дуже багато, а через калорійность продукту, це неможливо зробити, тому споживати його варто дозовано.

До протипоказання до споживання меду відноситься ожиріння і алергія на квіти або бджолину отруту.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.