Він містить корисні омега-3 жирні кислоти.
Знайома багатьом з дитинства харчова добавка риб'ячий жир виявляється корисна далеко не всім. Як з'ясували вчені Університету Джорджії, існує певний генотип людей, у яких прийом добавки викликає підвищення рівня біомаркерів і може закінчитися розвитком серцевих захворювань.
Відомо, що риб'ячий жир містить корисні омега-3 жирні кислоти. Потрапляючи в організм, вони здатні впливати на рівень тригліцеридів і біомаркерів, що визначають ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Всього до участі в експерименті було залучено 70 000 чоловік, яких розділили на дві групи. Перша група постійно брала риб'ячий жир. Добровольці з другої групи не брали цю добавку жодного разу в житті.
До недавнього часу вважалося, що омега-3 жирні кислоти знижують ризик розвитку серцевих захворювань. Але результати останніх досліджень показали, що прийом риб'ячого жиру знижує рівень тригліцеридів тільки у тих людей, організм яких нормально переносить цю добавку. В іншому випадку підвищується ризик розвитку хвороб серця, вважають експерти.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.
На Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
23:15 04 тра 2024.
Ворог захопив ще одне село на Донеччині
23:00 04 тра 2024.
Experts club проаналізував макроекономічні тенденції в Україні та світі в першому кварталі цього року
22:45 04 тра 2024.
У розшук в Росії оголосили Порошенка та українських воєначальників
21:00 04 тра 2024.
На Великдень українцям пообіцяли комфортну погоду
20:00 04 тра 2024.
Уночі українці матимуть змогу побачити рідкісне небесне шоу
18:30 04 тра 2024.
Окупанти вдарили ракетами по Харкову та Одещині – є влучення
18:00 04 тра 2024.