
Депресія характеризується поганим стійким настроєм.
Тому не дивно, що також найпоширенішими симптомами є почуття смутку, нестача енергії та плаксивість.
Однак, за даними Національної служби охорони здоров'я Великобританії , є багато інших, несподіваних ознак, на які слід звернути увагу для діагностики депресії.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
До них відносяться зниження статевого потягу, проблеми з концентрацією уваги та труднощі із запам'ятовуванням речей. Депресія також може мати фізичні наслідки, змушуючи хворих рухатися повільніше, відчувати незрозумілі болі та запори.
Експерти кажуть, що одним із важливих факторів, який слід враховувати, є те, що відбувається під час їди.
Зміни апетиту чи ваги часто зустрічаються серед людей із цим захворюванням. Люди, які перебувають у депресії, можуть зменшити кількість споживаної їжі або майже повністю припинити її прийом. Це може призвести до втрати ваги. В інших, навпаки, може виникнути потяг до їжі, що призведе до збільшення ваги.
Найбільш поширеними психологічними симптомами депресії є:
- Постійний поганий настрій чи смуток
- Почуття безнадійності та безпорадності
- Низька самооцінка
- Плаксивість
- Почуття провини
- Дратівливість та нетерпимість до інших
- Відсутність мотивації чи інтересу
- Труднощі у прийнятті рішення
- Почуття занепокоєння
- Наявність суїцидальних думок чи думок про заподіяння собі шкоди
До фізичних ознак депресії відносяться:
- Говоріть повільніше, ніж зазвичай.
- Зміни апетиту чи ваги
- Запор
- Нез'ясовні болі
- Нестача енергії
- Низький статевий потяг
- Зміни у вашому менструальному циклі
- Порушений сон
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали продукти, які посилюють тривогу та депресію
Читайте також: Вчені з'ясували, яка робота підвищує ризик депресії
Олена КовальНовини
Білоруських шпигунів виявили у Європі
19:55 08 вер 2025.
Імперіалістичні плани Путіна не обмежуються Україною, - Мерц
19:30 08 вер 2025.
Дитяча мрія — благодійники спільно з ГУР придбали та встановили новий ігровий майданчик у садочку “Сонечко”
19:24 08 вер 2025.
Українців закликають готуватися до блекауту
19:15 08 вер 2025.
Альткоїни, стейблкоїни та DeFi-лендинг: крипторинок у серпні та перспективи вересня
19:00 08 вер 2025.
Зеленський призначив Умєрову нового заступника
18:55 08 вер 2025.
Молдовський прикордонник примусово повернув двох чоловіків до України
18:30 08 вер 2025.
Хода пам’яті на честь полеглих у війні з росією воїнів розвідки
18:16 08 вер 2025.
Окупанти скинули авіабомби на Краматорськ, є поранені
18:15 08 вер 2025.
Столичний адвокат Олексій Шевчук допоміг виїхати за кордон через систему «Шлях» понад 1,5 тис. ухилянтів, - розслідування
18:02 08 вер 2025.
Ціни на золото б'ють рекорди
17:55 08 вер 2025.