Імуномодулятори не допоможуть зміцнити імунітет, а, навпаки, здатні погіршити здоров'я.
При тривалому прийомі подібних препаратів імунні клітини організму дезорієнтується і перестають розпізнавати віруси і бактерії, що особливо небезпечно під час пандемії.
На думку фахівців, найпростішим і ефективним способом підвищити імунітет є вживання напою з кислих ягід. Можна використовувати журавлину, горобину, обліпиху, брусницю в поєднанні з лимоном. Інгредієнти досить залити водою в банку і потовкти.
Вода з ягодами або лимоном відновлює кислотно-лужну рівновагу організму і насичує його вітамінами у великій кількості, чинячи на імунну систему людини вельми сприятливий вплив. Такий напій може зменшити і ризик зараження коронавірусів.
Ще один засіб для зміцнення імунітету - настоянка прополісу. Використовувати її можна місцево - для зрошення рота і носа, однак максимальний ефект дають свічки з прополісом. Приймати можна і маточне молочко - в рідкому вигляді або таблетках.
70% імуномодулюючих клітин міститься в травній системі людини, підкреслили лікарі. Тому для стимуляції імунітету добре включати в раціон червоний перець, хрін і васабі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Масові акції протесту тривають у Грузії
09:30 02 тра 2024.
В Одесі зросла кількість жертв ракетного удару
09:15 02 тра 2024.
Сьогодні – Великий четвер
08:30 02 тра 2024.
Голлівудську продукцію проаналізували щодо сексуальних сцен
06:30 02 тра 2024.
РФ тестує в Україні ракети для Північної Кореї
04:40 02 тра 2024.
СБУ затримала банду «чорних зброярів»
02:20 02 тра 2024.
У канадському парламенті сталася словесна бійка
00:45 02 тра 2024.
Вчені навчилися змінювати групу крові людини
23:45 01 тра 2024.
Технічні працівники кінофестивалю в Каннах погрожують його зірвати
23:20 01 тра 2024.
Російській soft power поставили заслін
22:45 01 тра 2024.
Про нові санкції щодо росії оголосив Мінфін США
22:30 01 тра 2024.