Медики назвали продукти, які знижують ризик діабету

Червоне вино, кава і молоко допомагають знизити ризики розвитку діабету другого типу у людей, схильних до хвороби. Про це заявив лікар Олександр М'ясников.

«Келих червоного вина, чотири чашки кави на день і стакан молока знизять ризики розвитку діабету», - дав пораду Мясников.

Він нагадав, що діабет може виникнути через генетичу схильність, зайву вагу і на тлі віку. За словами Мясникова, щоб оцінити ризики, потрібно враховувати не тільки вагу тіла, а й розподіл жирових відкладень: велика кількість жиру на животі - це ознака нечутливості до інсуліну.

Лікар нагадав про значення ваги дитини при народженні, так як недоношені немовлята більш схильні до діабету.

Фото: Pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.