Медики назвали несподіваний наслідок вживання алкоголю для здоров'я

Надмірне вживання алкогольних напоїв може викликати проблеми зі шкірою і нігтями, повідомили лікарі.

За словами експерта Роксі Тейлор, зловживання спиртним викликає не тільки зневоднення шкіри, але і надає аналогічний ефект на нігті, роблячи їх ламкими і схильними до лущення. Крім того, в результаті червоніє шкіра, так як алкоголь розширює судини. До того ж спиртні напої вбивають корисні бактерії в кишечнику, а вони регулюють імунну систему людини, зазначила вона.

Ще одним несподіваним наслідком надмірного вживання алкоголю є випадання волосся. Це пов'язано з поганим засвоєнням білка, додала Тейлор.

Фахівці рекомендують вживати не більше 3,5 літра пива або 7 келихів вина на тиждень, щоб уникнути проблем зі здоров'ям. Однак найкращим варіантом буде повна відмова від спиртного.

Експерт упевнений, що справа полягає у відсутності у українців багаторічної винної культури, яка властива європейцям і навіть відбилася на їх організмі. Тому у українців від вина частіше буває печія і біль в шлунку.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.