Медики назвали напій, який захистить від інсульту

Дослідники з Національного інституту охорони здоров'я і навколишнього середовища Нідерландів у Білтховені провели дослідження, в якому брали участь майже 35 000 чоловіків і жінок у віці від 20 до 70 років.

Експеримент тривав протягом 15 років. Всі ці роки добровольці пили по одній склянці фруктового соку в день. Результати показали, що таким чином люди знизили ризик інсульту на 24%.

Читайте також: Медики знайшли спосіб зберегти здорове серце

Більш того, частота серцево-судинних захворювань також була знижена у добровольців, які щодня пили сік з фруктів, а у деяких ще й вірогідність пошкодження артерій знизилася на 12-13%.

Вважається, що апельсиновий або будь-який інший фруктовий сік містить багато природних рослинних речовин, які можуть врятувати кровоносні судини від хвороб. Крім соків вчені рекомендують частіше вживати цілісні фрукти.

Фото: 1zoom.me

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики з'ясували, який сік захистить від гіпертонії