Медики назвали два продукти, які допоможуть позбутися від зайвої ваги

Індійські вчені назвали два простих продукти, напій з яких допомагає впоратися із зайвою вагою. Йдеться про яблучний оцет і харчову соду. За словами медиків, перераховані продукти сприяють прискоренню обміну речовин і спалюванню жиру.

Індійські вчені нагадали, що головною умовою схуднення є поєднання фізичних навантажень і правильного харчування. При цьому існує хитрість, що дозволяє прискорити досягнення бажаної мети: з двох простих продуктів можна самостійно зробити засіб для схуднення.

Так, до складу яблучного оцту входить оцтова кислота, яка діє як регулятор обміну речовин в організмі. Даний продукт допомагає придушити апетит. Крім того, зупиняється накопичення жиру в животі і печінці. Також яблучний оцет сприяє зниженню рівня цукру і «поганого» холестерину в крові. Ефективним засобом жироспалювання може стати і харчова сода.

Однак перед початком процесу схуднення і вживання перерахованих продуктів необхідно проконсультуватися з лікарем.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.