Медики назвали безпечну дозу кави

Каву потрібно пити в міру, в іншому випадку, вона перетвориться в справжню отруту для організму. Про це заявляють вчені, що представляють Університет Південної Австралії.

В рамках дослідження фахівці проаналізували дані майже 350 тисяч осіб у віковій категорії 37-73 років. Серед пацієнтів знаходилися люди, у яких був специфічний геном CYP1А2 - при таких обставинах кофеїн в організмі метаболізується швидше.

Згідно з результатами дослідження, вживання шести і більше чашок кави в день на 22% підвищує ризик інфаркту, якщо порівнювати споживання напою в помірній кількості - не більш двох чашок. Відзначається, учасники експерименту зі специфічним геном ризикують в такій же мірі, незважаючи на особливість організму швидко переробляти кофеїн.

Коли рівень кофеїну в крові підвищується, це призводить до високого тиску - головний фактор ризику при проблемах в роботі серця. Зловживання кави супроводжується нервовим збудженням, тремтінням і нудотою.

Вчені підкреслили, що ті, хто не п'є каву або замінює її декафом, також мають ризики отримати інфаркт. Це говорить про те, що кава багата на антиоксиданти, які дуже корисні. Вчені рекомендують не зловживати напоєм, щоб мати гарне здоров'я.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.