Кардіологи розповіли, як запобігти повторному інфаркту і інсульту під час пандемії коронавірусу

Американська кардіологічна асоціація пропонує додаткові поради жертвам серцевих нападів і інсультів щодо вторинної профілактики під час пандемії коронавірусу. Зниження ризику і збереження здорового стану важливо за часів завантажених лікарень як ніколи.

Люди похилого віку з ішемічною хворобою серця або гіпертонією з більшою ймовірністю можуть заразитися і отримати ускладнення від коронавірусу.

«Інфаркт або інсульт - подія, що міняє життя», - сказала Ніка Голдберг, доктор медичних наук, волонтер Американської асоціації серця - «Багато людей не розуміють, що призвело до цієї події, що нею можна управляти».

Як уникнути повторного інфаркту та інсульту під час пандемії коронавірусу:

1. Приймайте ліки за призначенням. Деякі ліки можуть знизити ризик виникнення серцевих захворювань. Ось чому важливо приймати препарати правильно. Якщо ліки закінчилися, замовте доставку на будинок або попросіть рідних вам їх принести, щоб уникнути особистого відвідування аптеки.

2. Керуйте факторами ризику. Після інфаркту важливо управляти факторами ризику: високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, діабет. Киньте палити, харчуйтеся здоровою їжею, нормалізує вагу і будьте активним.

3. Дотримуйтеся режиму відвідування лікаря. Наступні відвідування допомагає лікареві відстежувати стан і одужання. Зателефонуйте в клініку, щоб дізнатися, чи можливий дистанційний візит.

4. Отримуйте підтримку. Після серцевого нападу або інсульту нормально почувати себе наляканим, пригніченим або спантеличеним. Поточна ситуація з коронавірусом досить стресова. Отримання підтримки від близьких або людей, які також перенесли інфаркт або інсульт, допоможе впоратися з ситуацією.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.