Вчені з'ясували, як час прийому їжі впливає на здоров'я

Раніше вчені виявили зв'язок між кількістю споживаних калорій і тривалістю життя. Тепер фахівці визначили, що час прийому їжі може впливати на здоров'я.

Доктор Джозеф Такахаші, який відкрив перший ген, що контролює біологічний годинник у ссавців, розповів, що його лабораторія використовує нові методи для дослідження того, як терміни споживання калорій можуть вплинути на тривалість життя, і він вважає, що ця робота приведе команду до важливого відкриття.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

«Ранні дослідження часу споживання їжі показують, що ми можемо бути на порозі чогось величезного. Що, якщо не тільки калорії впливають на тривалість життя, але і час прийому їжі? Ми повинні переглянути наші раніше отримані знання»- заявив Такахаші.

Дослідження тривалості життя було зосереджено на споживанні калорій і не брало до уваги час, коли їдять їжу. Зокрема, досліди на мишах, які їли тільки вдень або тільки ввечері, можуть бути перекручені прихованими факторами, такими як недолік сну і десинхронізація циркадних ритмів. Робота в даному напрямку триватиме заради розуміння того, як графік харчування впливає на тривалість життя і здоров'я.

Фото: foodservicedirector.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: ТОП-10 видів спорту, що спалюють калорії більше інших

Читайте також: Медики назвали три напої, що збільшують тривалість життя