Вчені з’ясували, для кого небезпечніша нічна робота – для чоловіків чи жінок

Темна пора призначена для сну. Проте сучасне життя диктує свої правила, тож працівниками доводиться виходити у ніч. Вчені з Пенсільванського університету у Філадельфії з'ясували, що чоловіки можуть бути більш вразливими до порушень біологічних ритмів, що відбуваються під час нічної роботи. Дослідження опубліковано у журналі Science Translational Medicine.

Використовуючи дані про більш ніж 90 тисяч позмінних робітників у Великій Британії, дослідники виявили, що чоловіки були більш вразливі до порушень біологічного годинника. Чоловіки, що працювали ночами, на 10% частіше, ніж чоловіки, які працюють за стандартним графіком, мали метаболічний синдром – набір факторів ризику серцево-судинних захворювань та діабету, який включає підвищений кров'яний тиск, високий рівень холестерину та цукру в крові, а також надлишок вісцерального жиру, що відкладається навколо внутрішніх органів.

Читайте також: Яка робота збільшує ризик інсульту на 29–45%, з’ясували вчені

Змінні робітниці також зазнавали більшого ризику метаболічного синдрому, ніж жінки, які працювали лише у стандартні години. Проте зміни у них були менш згубними, ніж у чоловіків.

Лабораторні експерименти вказали на роль естрогену: самки мишей, у яких були видалені яєчники і, отже, не вироблявся естроген, менш захищені від впливу порушених денних і нічних циклів, ніж самки мишей із нормальним виробленням естрогену.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Одна з країн ЄС погодила перехід на 4-денний робочий тиждень