Як рік зустрінеш, так його і проведеш.
Британські фахівці науково довели корисність «сухого січня». «Сухий січень", за аналогією з Сухим законом в США, пропонує людям випробування - втриматися і не вживати алкоголь, зустрічаючи Новий рік і протягом наступних 31 дня.
Такий експеримент провели вчені з Сассекського університету, які контролювали самопочуття учасників дослідження за допомогою спеціального тестування.
Результати річного експерименту показали що, «тверезий» Січень дійсно поміняв життя добровольців на краще.
Після семи місяців з початку дослідження учасники заявили, що їх тяга до алкоголю в цей час стала значно слабшою, ніж в цей же час в минулому році, у деяких вона пропала зовсім, що підтверджує вислів «Як рік зустрінеш, так його і проведеш» .
Людям більше не потрібен келих пива або вина, щоб весело провести час і розслабитися. Крім того, учасники експерименту помітили ряд інших поліпшень. 93 % отримали більш яскравіше відчуття досягнення будь-яких висот, 88 % за рік заощадили багато грошей, 80 % навчилися контролювати тягу до алкоголю, у 71 % сон став міцнішим, у 70 % покращилося загальне самопочуття, 58 % змогли схуднути, а у 54 % значно покращився стан шкіри.
Нагадаємо, раніше Lenta.UA розповідала, від якої недуги вилікує відвідування кіно і музеїв.
Читайте також: Метро Києва змінило графік роботи через Новий рік
Фото: likar.info
Читайте також: Експерти розповіли, чому в Новорічну ніч не можна пити шампанське
Олена КовальНовини
Названо породи собак, яких найчастіше кусають кліщі
06:00 05 тра 2024.
Як проходитимуть ВЛК колишні обмежено придатні, пояснили у Міноборони
05:00 05 тра 2024.
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.
На Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
23:15 04 тра 2024.
Ворог захопив ще одне село на Донеччині
23:00 04 тра 2024.
Experts club проаналізував макроекономічні тенденції в Україні та світі в першому кварталі цього року
22:45 04 тра 2024.
У розшук в Росії оголосили Порошенка та українських воєначальників
21:00 04 тра 2024.
На Великдень українцям пообіцяли комфортну погоду
20:00 04 тра 2024.
Уночі українці матимуть змогу побачити рідкісне небесне шоу
18:30 04 тра 2024.