
Пацієнтам з цим діагнозом найкраще дотримуватися середземноморської дієти.
Артрит буває дух типів: остеоартрит або ревматоїдний артрит. Вони розрізняються походженням і деякими особливостями, але обидві форми артриту схожі в своїх ознаках - це біль і погана рухливість суглобів, їх деформація.
Деякі продукти, які відносяться до здорового харчування, можуть загострити симптоми артриту. Про це повідомляє МедікФорум з посиланням на дані Клініки Майо.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Виявилося, що жирні кислоти омега-6 стимулюють вироблення в організмі прозапальних хімічних речовин, які в подальшому розвивають симптоми артриту. Однак цей тип жирних кислот є незамінним для організму людини. Він сприяє підтримці здоров'я серця і профілактики його захворювань.
"Активне споживання омега-6 може стимулювати вироблення в організмі прозапальних хімічних речовин, що сприяють загостренню симптомів артриту», - цю думку підтримує Arthritis Foundation (Фонд артриту).
Омега-6 міститься в таких продуктах, як майонез, курятина, індичка, волоські горіхи, насіння соняшнику, а також в нерафінованих оліях. Людям, що страждають на артрит, варто обмежити їх вживання. Як відзначають фахівці, пацієнтам з цим діагнозом найкраще дотримуватися середземноморської дієти.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Названа дієта, яка може вилікувати еректильну дисфункцію
Читайте також: Медики назвали п'ять основних причин болю в колінах
Олена КовальНовини
Росія напала на Польщу
09:55 10 вер 2025.
Понад 450 ракет і дронів атакували Україну та Польщу цієї ночі
09:30 10 вер 2025.
Акт агресії: російські дрони атакували Польщу
09:15 10 вер 2025.
Цієї ночі Росія атакувала не лише Україну, а й Польщу
07:50 10 вер 2025.
Кримський «воєнкор» отримав 12 років за роботу на окупантів
04:40 10 вер 2025.
У Києві затримали 60-річного ґвалтівника
02:20 10 вер 2025.
В Україні оголошено повітряну тривогу
23:30 09 вер 2025.
Дві третини опитаних німців, які мають право голосу, незадоволені роботою свого канцлера
22:45 09 вер 2025.
Тренер збірної України з футболу пояснив нічию зі збірною Азербайджану
22:30 09 вер 2025.