Вчені назвали продукти, які відновлюють легені курця

Багаторічне дослідження проведене фахівцями Школи громадської охорони здоров'я Блумберга при Університеті Джонса Хопкінса, учасниками якого стали 650 добровольців показало, що свіжі помідори і яблука відновлюють легені курців.

Спочатку вчені оцінили стан легенів і особливості харчування пацієнтів. Через 10 років було проведено повторне обстеження. Виявилося, що у людей, раціон яких багатий свіжими помідорами, яблуками і бананами призупиняється зниження функції органу.

Як пояснили автори роботи, в залежності від стану здоров'я дана тенденція бере початок у віці приблизно 30 років. Зниження легеневої функції збільшує схильність пацієнтів до респіраторних та інших легеневих хвороб. Учасники дослідження вживали більше 2 помідорів і 3 порцій свіжих фруктів в день. Через 10 років вчені виявили, що у деяких з них легені почали відновлюватися.

Автори роботи підкреслили, що регулярне вживання в їжу великої кількості фруктів і помідорів дозволяє послабити вікове зниження легеневої функції, а також сприяє відновленню органу, який постраждав внаслідок куріння.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.