При магнітних бурях рекомендується обмежити вживання міцного чаю і кави.
Терапевт Тетяна Романенко розповіла, як впоратися з впливом магнітних бур. Дотримання рекомендацій фахівця допоможе підтримувати здоров'я і забезпечити гарне самопочуття на весь період несприятливих випромінювань.
Медик зазначила, що магнітні бурі по-різному впливають на людей. Одні скаржаться на прискорене серцебиття і високий артеріальний тиск. У ряді випадків спостерігаються аритмія, періодичні запаморочення і незрозуміле збудження. У інших людей відбувається зниження тиску, при цьому відчувається апатія, серце б'ється повільніше. Лікар рекомендує в даний період як слід висипатися. Те ж відноситься до правильного збалансованого харчування. Необхідні якісні продукти, слід уникати жирних напівфабрикатів і не захоплюватися алкоголем. Обмеження адресовано і до тонізуючих напоїв.
При магнітних бурях також рекомендується обмежити вживання міцного чаю і кави. У такий період необхідно здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, можна відвідувати плавальний басейн. Запорукою гарного самопочуття є настрій людини, так як він забезпечує можливість швидше пережити примхи погоди, включаючи магнітні бурі.
Пацієнтам, які страждають хронічними захворюваннями, лікар рекомендує тримати під рукою необхідні ліки. Вони допоможуть підняти або знизити тиск. Те ж відноситься до астматиків, при різкому погіршенні самопочуття через вплив магнітних бур їм допоможе спеціальний спрей.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Оприлюднено рейтинг найпопулярніших у США серіалів
06:30 26 кві 2024.
Евакуація людей розпочинається у Донецькій області
04:40 26 кві 2024.
Агенти ФСБ допомагали окупантам обстрілювати Херсон
02:20 26 кві 2024.
Харві Вайнштейн таки може вийти з в'язниці
00:45 26 кві 2024.
Знайдено схованку зі спиртним першого президента США (Фото)
23:45 25 кві 2024.
Дональд Трамп отримав шанс на перемогу у Верховному суді
23:20 25 кві 2024.
На аукціон виставлено акустичну гітару, на якій грали The Beatles
22:45 25 кві 2024.
Пентагон обіцяє доставити військову допомогу в Україну якнайшвидше
22:30 25 кві 2024.
Польща та Литва готові повернути в Україну чоловіків, які підлягають військовому призову
22:15 25 кві 2024.
Франція просить у Греції допомоги у засобах ППО
21:30 25 кві 2024.