Медики пояснили, в чому причина хрускоту суглобів, і коли він небезпечний

Люди, які приступають до занять спортом після довгої перерви, часто помічають, що в суглобах виникає хрускіт. Це пов'язано з властивостями синовіальної рідини, яка знаходиться у будь-якому здоровому суглобі. Чим ця рідина густіше, тим хруст голосніше.

"Ця густота пов'язана з низькою і недостатньою фізичною активністю. Коли людина активно рухається, поліпшується кровообіг, синовіальна рідина активно виділяється в порожнині суглоба для адекватного змащування. Чим інтенсивніший руху і чим його більше, тим більше синовіальної рідини, тим більше вона розріджується, і суглоби не хрустять ", - пояснив лікар Андрій Кабичкі.

Проте надмірно захоплюватися вправами і тренажерами теж не потрібно, так як це може призвести до проблем в опорно-руховому апараті. Допустимий рівень навантажень допоможе визначити фахівець.

У людей буває і хронічний хрест. В основному, це стосується дрібних суглобів, наприклад, в області пальців. Ніякої патології в цьому немає. Але якщо хрускіт супроводжується болем або якщо звук виникає в районі суглоба нижньої щелепи - є привід звернутися до лікаря.

Є особливі хрускоти, наприклад, в скронево-нижньощелепному суглобі при різних деформаціях цього суглоба, пов'язаних з порушенням прикусу, з якимись стоматологічними операціями. Хрускіт в ньому - це сигнал, що щось не в порядку. Бажано відвідати ортодонта, ортопеда-травматолога, щоб правильно поставити діагноз і своєчасно призначити лікування патології суглоба.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.